20181219复盘

记录:今天计划复习会计知识并做题，很久没有看书，很多知识快忘记了，做初级会计实务习题，错题一大片，心理受挫，不想好好看正确解答，随意看两眼就跳过，同时今天感觉头闷，发现是颈椎问题，最近坐姿不正确，导致颈椎处血脉堵塞，这是我不想做题的借口。

反思:每次不想做题时总为自己找一些借口，最常见的是身体不舒服，而不舒服又不休息，还继续看手机，看视频，时间过去了会后悔为什么不好好学习。重复却不找原因，分析今天原因是忘记很多知识点，做题就错，大脑给自己一个理由，不看了吧，看手机屏幕太伤眼睛，要保护眼睛，难就产生恐惧做也是错，那就不做吧。受内在恐惧与情绪同作用的影响。

总结:恐惧＋畏难情绪导致学习无法专注，不容易弄明白知识。接纳不会，专注学习。