闹钟叫醒你还是梦想叫醒你

      我每天把自己的手机调闹钟为5:41分，今天闹钟不闹，我也自然醒了，一个星期就会自然生成生物钟。从此熬不了夜，晚上一到点就犯困，在床上躺着就能秒睡。

      离梦想还很远，早起并不能作为什么成就，凡是人都可以早起，但是作为长期熬夜的我，晚上睡不着，白天起不来。早起，对我来说是一个很痛苦的事情，想要养成早起习惯。过程对我来说，很漫长，很多时候都是坚持3天再放松5天。但每次都告诉自己，只要自己肯改变，什么时候开始都不晚。

早上六点人的人儿

      每天跑步回家，进入房间都能感受到房间里一股热流，空气很浑浊，每当有这种感觉的时候我都肯定自己，早起是有用的，对身体有好处。

      发现闹钟闹不醒自己的时候，马上更新闹铃，发现一切的一切都是靠自己，你不推自己一把永远没人理你。

      每当跑步没有动力时，都告诉自己跑就对了，别想太多。出了一身汗回来，整个人舒服。

朋友送的运动手表，记录每一次锻炼

  我的短期梦想，是要自己身体好，坐车不晕车，不晕车方能去远方，看我大中华的美景。晕车的人，恨不得走路，多远都不怕，就怕头晕，肚子不舒服。

      也想好好利用24小时，每个人的时间都是一样的，时间一过什么都过，多少钱也买不到时间。