《2019年十月.书单.阅读分享》--复盘

01

——读书.观影——

       读书10本：《人设》、《成功人士都是阅读控》、《钝感力》、《居家金点子》、《半小时漫画唐诗》、《艺术的故事》、《2017江西诗歌》、《所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格》、《如何把一天过成48小时》、《整理家，整理亲密关系》。

        观影3部：《小丑》、《我和我的祖国》、《罗小黑的战绩》；

         分享一篇阅读心得，期待与您交流。

   

本书宗旨:

1.读书的意义及目的

2.高效阅读的技巧

3.提高阅读的自信心

        如孟德斯鸠所说，喜欢读书，就等于把生活寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。

        如今“知识爆炸”迫使我们大量阅读，高速阅读。生命有限，书籍之多，未能一一问津。面对海量的书籍，选择什么样的书阅读？如何阅读？如何更高效的阅读？是眼下我们每个人应该学习的重中之重。别林斯基指出:“阅读一本不适合自己阅读的书，比不阅读还要坏。”所以，我们选择最有价值的书、最适合自己的读物，是我们应该必备的一项技能。”

      虽然上了这么多年学，读了这么些书，可是，周边很多人还有阅读障碍症。

       阅读障碍症的表现:

1.多数时候去猜很多字，词，文章的意思。

2.有时将字看反或颠倒，跳行或漏字。

3.依靠手指头指着每一个字来阅读，速度慢。

4.书写时习惯性地将字简化或字迹潦草。

5.朗读文章时增字或减字。

6.朗读文章时不逐字逐句阅读，而是按照主观想法阅读。

7.听写成绩很差

8.口头表达可以，书面表达非常困难，抄写速度慢。

 

       如果你有以上症状，可以好好翻阅此书。书中为你详细介绍了读书必备十大功法，额外附送巴金、李嘉诚、李敖、田中角荣、巴菲特、乔布斯和马克思等名人的读书心法。

         去阅读吧，如同没有人喧闹一样；

         去阅读吧，如同没有在9102一样；

         你会发现，书中的世界，更精彩！

 

 02

——早睡早起.运动健身.专注力——

早睡早起：晚22:30睡 、 早6:18起；（不能每天坚持，下个月改正）；

运动：每天早上半个小时的Yoga（没有每天坚持，下月改正）。

养生：早上/晚上艾灸15min。（每5天坚持）

专注力：每天培养60+min的专注力。（工作日每天坚持）

平均每2天一篇小诗/每天写文一千字

03

——学习——

1.   继续每天早上的英文阅读、6个新单词的学习、一篇普通话美文朗读和主持稿的背诵；

2.   提升英语口语，备考商务英语中级；

3.   每周一晚7-9点书吧英语课学习；

04

——业余活动.休闲——

1.10月2号-----下班后，去COCOPARK西西弗书店看书；

2.10月3号---十三哥约南山打羽毛球，吃正宗羊肉串；

3.10月4和5号----自家惠州某农庄游玩；

4.10月12号----健身房

5.10月15号—聆听南北极沙龙分享会

6.10月17号---女性沙龙《善用心灵力量 穿越关系屏障》；

7.10月18号---健身馆；

8.10月20号---下午主持一场活动

9.10月24号—28各大医院看牙齿，拔智齿。

10.10月27号-----下午主持一场活动；

11.10月30号----商学院听课；

       记录每一天的点滴琐事，沉淀每一刻的生活感悟，分享每一秒的喜怒哀乐。让我们一起记录生活，分享生活吧！