剽悍一只猫:谈谈“养”
2023-02-27 本文已影响0人
奕晴奕晴
001 标题中的养,你可以理解为养精蓄锐。
002 人若是一直吭哧吭哧干活,不注意养自己,其实很容易把自己给干趴下了。
003 最近两天,我不写文章,对外联系也比平时少了很多,我其实主要就是在养神,因为周二周三有两天两夜的线下闭门会需要我亲自交付。
004 内容我倒不担心,因为我平时都在积累,但如果不注意养神,表现不佳的可能性就会变大。
005 养的关键,除了吃好睡好,还有就是要尽量少说话,让自己更静一些。注意力收一收,尽量少关注外界的一些事情。
006 闭目养神,这四个字是很有道理的,你连续看东西的时间如果太长,哪怕是看那些并不怎么烧脑的视频/小说,也会很耗神。