步行

坐车改成骑车，骑车改成步行。

只要条件允许，就给自己找一些步行的机会。

一到两公里的路程，最佳步行的距离。

走完了之后，不会感觉很疲惫，又能够达到活动腰身，锻炼筋骨的效果。

行走在马路上，看看路边树，欣赏一下各种建筑物。

路上的行人，街边的摊位商铺，展现着人间的市井百态。