如何让自己轻松过好假期？||臧玉清

玉清日更365天第251天❤

生活中很多朋友会有这样的感受，过节时感觉自己更累，比上班还累，要怎么改变？

到底如何让自己轻松过好假期？

很多朋友过节会非常消耗自己，其实主要的原因是自己过往过程中对自己没有足够的把控感。

当我们对生活没有把控感时等有机会自己做主时就会非常放纵自己。

以致生活没有节制，玩/吃也没有节制。规矩才是生活的本质。

当我们越来越对自己了解时，可以更多为自己生活负责时，自然可以让自己轻松有度。