如何提高学习能力——笔记

参考：http://zhihu.com/question/25401103/answer/169024984

提高学习能力的本质是学会思考

两种学习：

• 以知识为中心的学习：目标是通过考试或者科学研究，强调对知识的理解、记忆、归纳、阶梯

• 以自己为中心的学习：强调解决自己的问题、提升自己的能力

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内化和应用知识

实现内化以及应用知识的三个步骤：

• 用自己的语言阐述总结

• 联系相关的经验或者经历

• 思考如何应用

在接触新事物的时候我们一般会去将其与旧的事物相联系，这是正常的，但是不要仅停留在联系的阶段，还要去思考新旧的区别，找到不同得地方

对于阐述总结阶段：不要直接摘抄或者背下来，没用的，别人的仍旧不是你的，最好是用自己的想法去概括总结，加工出具体的操作方法和建议步骤

对于联系思考阶段：不能泛泛而谈，要接个具体的因素或者亲身经历，两者相结合

对于应用阶段：也就是如果自己需要去用这个知识那么必须是结合自身情况的，以及自己能够实现的，而不是照搬

在应用的时候先要指定具体可行（具体、可衡量、可达到、相关、具有截止期限（SMART原则））的方案

分析整理信息

筛选信息的方法：

分析：

前：这个信息是怎么来的，为什么对我重要（跟我有啥关系）

因：围绕信息作者提出了那些假设，如何验证这些假设（背景，作者的假设，命题）

后：根据这个信息的方式去做会怎样，对我有什么用

果：不这么做的后果

整理：

适：有无相反观点（有没有不这样做的，或者相反的）

用：使用的条件（当前的方法的基本条件）

边：有没有类似的方案（跟当前的方法类似的方法）

界：其他的信息与当前的信息的交集（对比其他各种方法之间异同）

追问与反思

经验学习过程的四个适应性学习阶段：

具体经验：新的方法

观察反思：回顾

归纳和概念化：理解吸收

测试与行动：主动实践

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结合内化那一部分就变成了：

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A1：当前遇到的问题，实际的问题

I：理清问题根源（不要含糊地就去思考解决办法，这一步一定要搞清楚自己问题在哪）

追问：

前：这个问题对自己的重要性，怎么出现的

因：关于原因的假设

后：解决之后会有怎样的改善

果：如果什么都不做会怎样

边界：

适：有没有不同于原因的假设

用：要解决问题需要哪些条件

边：有没有可借鉴的经验

界：不同方法之间的区别

A2：注意可行性