生活中的勇气
怎样拾起真正生活的勇气？
文/阿缘
这几日，她把她与人对话的截屏发给我看，并向我诉说她心中的冤屈感：“我有个朋友总是这样，我偶尔帮他做点私活，他就好像把我当他秘书使了。一些不在私活范围内的极其琐碎的事，他也拿来叫我做。”
“你是不是有一种不被尊重的感受？”
“是的。我曾经跟他明里暗里说过很多次了，告诉他，我不是他的私人秘书。其实，我在他手里做的私活是按件计价的。私活的内容是很清晰的，但他往往会给我一些其他的、琐碎的、不在我范围内的事拿给我做。他的态度倒也没有很恶劣，但是我说过的话他总像没听见一样，过一阵子又故伎重犯。”
“是否跟他沟通过，即使是琐碎的事，也是占用了你的时间的，按理要加点价码给你？”
“那些事太碎了，我不好意思开口跟他说钱的事儿。这样琐碎零碎的事儿，又能提多少价码呢？我只是觉得他好像总是想随意使唤我。”
“有时候我也觉得我是不是太小气了，也偶尔会接下来，尽力而帮他弄一点，但是他这种没界限的性格，我很害怕帮多了他就变得更没有分寸了，以后啥事都拿给我来帮他弄……你说，我的担心，有没有道理呢？所以我不敢放开来帮他，但是我确实又害怕真正拒绝他，如果完全拒绝他，我担心会把关系弄僵了，以后连朋友都没得做了。”
……
与人交往中，人就会有这么细碎的小心思，但却又并不是不值得重视的情绪和情感。其实很多时候，我们感到深受困扰的，往往是自己在某件事或某种感受上不具有决断力，我们甚至都不清晰自己的感受是“对”的还是“不对”的，是应该坚持，还是应该反思，克服自己的“问题”。
我们甚至不清楚自心中的某一点感受是不是我们自身的“问题”。这样，容易导致人在很细小的事情上自我犹疑，最终变得无法真诚地生活，缺失了“真实活着”的勇气，只能以或左或右的立场，小心翼翼又纠结地继续以往的关系模式。
对于现代人来说，能够时时刻刻真实地、非暴力地、和平地表达自己真实的想法，并以此与人交往的人并不多。而其中所呈现出的勇气和决断能力，甚至在人群中显得有些稀罕。
我们很少能在生活中遇见那些“至诚”的人，这样的人往往拥有一种真实生活的能力，能让自己在任何时刻保持出万分真诚的勇气。
但他们并不因为这种“至诚”而攻击任何人，相反，他们非常平和，能够在不论是任何场合、任何情境、任何人面前，自如谈吐出真实的想法。这是一种活着的精神力量，一种大无畏的勇气，并不比危难时刻拯救他人的英雄勇气更逊一筹。也许，这样真实活着的勇气，才是那些时常纠结、不知道如何对待别人和自己的人，经常要炼就并达成的。
这种真实活着的勇气，会让人敢于在恰当的时刻如实说“是”，也能让人在恰当的时候如实说“不”。这种勇气不但应对外在人际关系，同时也应对内在自我：有决断力的人，能轻松毫不负疚地拒绝他人、同时也能轻松毫不费力地面对自己的内心。
不卑不亢，就是这种至诚的人的基本生命状态。
很多时候，其实我们往往更易于隐瞒自己的真实想法，但这种隐瞒却又并非出自于我们的宽容和理解，反而是出于某种不安全的心理。但生活的勇气在于，我们能够揭开自我的伪装，表达和呈现真相，才能让内在的自我得到充分的发展。
表达真诚的想法，并不意味着我们要成为一个粗暴的、粗鲁的、毫无道德的自我主义者。当今人际关系的样态不是隐忍就是屈辱，时常呈现各种冲突，这二者都不是真实生活着的勇者所为。
再有，勇气和自我决断力也是相辅相成的。
前几天看日本动画片《虞美人盛开的山坡》，其中有这样的情节：一群高中生希望保留学校的一幢老建筑，认为那是文明的遗迹，需要保护。为了这幢建筑能被留住，学生们做了很多努力，他们集体修整和清洗、改装这幢大楼，费时颇长。而修整后的大楼非常漂亮庄严，赢来学生们的一致欢呼。
但校方董事会毫不知情，依然想拆掉这幢大楼。为此，学生会的三位学生代表连日翘课赶去东京求见董事会的社长，希望他能来现场亲眼看一看这幢旧楼现在的样子。结果，学生们的诚心打动了社长大人，这幢建筑成功地被保留下来了。
在这段情节里，就呈现了人的决断力和“活着的勇气”。学生们有着自己的价值观和世界观，并没有因为畏惧于校方的权威和上级的“光环”，就随意将自己的价值观抛在一边。相反，他们积极采取行动，用实际行动和真诚的请求赢得了他们想要达成的结果。
因此，当一个人拥有了“自我肯定和尊重他人”两项美德之时，他个性中的决断力就会如实呈现生命的勇气，他会是一个积极的建设者，敢于尝试去为目标做出应有的努力 。
回到前文的那个事例。
其实事情本身是很小的，主人公也说了是一些“琐碎”的小事，如果她毫不在意多帮一点别人的话，也许这件事对别人来说就不是事了。关键是她对这件事产生了一种“被吩咐、被利用、被不尊重”的这样的感觉，这种感觉才是事件的重点。
确实，如主人公自己所说，如果她心量大一点，也许这事儿就不是事儿了。但是她现在有了这样的感受，应该如何让自己更有决断力，更真诚，更有勇气应对这样的事呢？
其实如何处理这事，倒也没有标准答案。
如果主人公一直觉得自己活得非常委屈，经常有在关键时刻没有表达出自己的感受，她倒是可以利用相应的情境表达一下自己的感受，看看对方会有什么样的想法，看看事情会有什么样的结果。哪怕表达之后，确实引发了不太良好的结果，也让自己学会接受这个结果，承担这个结果。
这样，也许她体验表达自己的次数多了，渐渐就没有那种“怨”，没有所谓的“自己没有被尊重、没有被看见”的感觉了。由此，她才能够形成一定程度的决断力，在往后的生命历程中，可以较为果断地、选择性地因应情境来表达“是”或者“不”。
再往后，她可能会发展出能够顾及到大局，而不是完全从个人心态、个人角度出发去看问题，也许她能够更大气地包容一些事儿，而心里丝毫没有怨言了。这样的她，会距离那种真实活着的状态越来越近，内心的幸福指数也会随之上升。
同样，应对关系中的“是”和“不”，也可以是非常地灵活的。
比如父母对已成年的子女进行一些较为过时的训诫，灵活一点的人会先应下来，但是事后却仍然保持自己的态度，心里可以对这件事毫不在意，丝毫没有内心冲突。而一些比较“梗”的人，可能就容易认死理儿，而轻易就与父母起了冲突，弄得全家人不欢而散。
这样的行为举止，倒也没有所谓对错好坏。只是不同的生命，因为不同的情绪卡点，所选择的表达方式。当然，那些勇于真实活着的至诚者、有勇气的人，并不是那种随意说“不”的人，因为他可以“至诚”，他反而会很有自己的决断力，会很有灵活的策略，懂得在照顾自己和爱护他人之间求取一个美妙的平衡，但却又是能完全真实地表达自己的一种状态。
这样的状态需要一个升华了的自我，人能活出自己的勇气实属不易，但也无妨，我们整个人生都是用于自我成长的漫长旅程。决断力和勇气，也都是经过练习和自我觉照能发展出来的内在力量，活得诚恳而真实永远不是幻梦。各位如你我一般的凡人，且自在生活中渐行渐修吧。
