第18天作业<21天美颜瘦身>

第18天作业<21天美颜瘦身>

第18天·21天OH卡美颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小新

2、他几岁了？8岁

3、他现在是什么状态？踢足球

4、他有什么愿望吗？进球

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？恭喜我进球啦

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？满心高兴

8、这张牌和我有什么联系？

看着踢足球的小男孩觉得他很有活力，精神状态很好，虽然累了疲了但是很高兴

【今日功课】用彩笔画出体重曲线图

体重

体重比两天前重了0.9KG，吃了汉堡和冰淇淋体重果然上涨了

第18天作业<21天美颜瘦身> 第18天作业<21天美颜瘦身>

饮食

早餐:混沌

午餐:豆米玉米，白皮鱼

晚餐:基围虾，青菜

排泄

早上拉一次，不是很通畅

天气

热

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