20200408小小日记录08

最近早上和晚上经常跟队友一起去小区楼下走，比走路快比跑步慢。早上有时是半个小时，晚上有时是一个小时。然后拉伸。感觉这种连接方式挺好的。今晚聊了最近身边人亲人的事。我有好多感慨啊，觉得成长，眼界，格局，都不能太低。学习是一种最好的方法。不然累已累人。夜太晚，我困了。好好做自己的日课。