今天

      被诊断抑郁有两年多，期间不是我自己怎么了？不愿意交谈，不愿意社交，不愿意出去，一切都失去兴趣，整天待在家里。两年多失眠，偶尔吃安眠药，慢慢安眠药也不起作用了。2019年5月6日被分手，又哭又闹，割腕跳楼，心，灵魂都是碎的，撕心裂肺的痛。他依然还是选择放手了，因为我不知道已经有两年的抑郁了，我只是认为他怎么跟我分手我很疼，他怎么突然就不要我了？他怎么可以这样？

      昨晚在回家的路上在车里我想了很多，幸好他跟我分手了，我这样真的会拖累他的。真的幸好分手了。我还爱他不愿意他这样受累，三年来他受的累已经够过了，我很感激他，很爱他，给过我的爱。他是我生命中的光，尽管最后我现在生命一点光都没有了，但我还是想努力活着，尽管每天还是有自残的念头并实施了，但我还是想努力活着。我不想让我家人伤心，不想让他伤心。

    我相信我会好起来的。