一稼老师第一节课后复盘

1.信念，拥有丰盛人生的信念，不管当下处于什么状态，哪怕负债，单身，与家人关系不咸不淡，不管别人怎么想，就笃定相信自己能过上

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2.不断重塑自己实现任何目标；关键词：学习+行动。

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3.为任何经手的小事情负100%责，因为这是自己的个人品牌；这是我自己的短板。

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4.多接触一些吸引你的牛人，持续渲染提升自己的磁场频率。

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5.深感认同，就像我教瑜伽🧘‍♀️一样，教出来的才是我学到的东西。

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6.之前不知道是什么意思，原来是要设定方向和目标，以终点为起点努力，有了方向和目标后才不会混沌的忙活。

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7.分享自己实践出来又能帮助别人的事，多帮助别人其实就是在帮助自己。

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8.目前的课题，修复与家人的关系，才能做更多的事情。

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9.先做，再完善，实践中快速成长 ，实践中。

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10.哈哈，这是我经常跟会员和身边朋友们说的一句话，瑜伽，运动 ，素食，泡脚，玩耍。

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未来成长的四个关键词：分享共生、价值、成长