疫情之下，管理好自己，比什么都重要！
疫情反反复复，折腾了三年。
这三年，我们的生活节奏时不时被打乱，制定的计划也随时被泡汤。
很多人的身心也受到了一定的影响，焦虑，迷茫，恐惧，烦躁不安......
但也有人因为疫情而受益，他们去努力适应它，慢慢掌握着生活的节奏感，活得越来越好。
不得不承认，现如今，我们能做得就是接受现在的生活，管好我们自己。
毕竟其他的事情，我们这些普通人也管不了。
罗伯特曾说：
“管好你自己，好好活着，规划好自己的未来，这才是最重要的。”
所以，疫情之下，我们首要任务就是管理好自己，这比什么都重要！
01
管理好自己的身体
网友说得好：
“缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。”
一旦健康出了点问题，你就会发现，你会因健康而麻烦很多人，给他人带来很多不便。
尤其是疫情下，如果你的健康出现了问题，需要住院治疗，那么受苦的就是你最亲的家人，她们不得不放下工作来照顾你，安慰你。
最近，我身边朋友就是因家人生病而不得不选择请假去照顾自己的家人。
疫情之下，没事别乱走动，也别扎堆凑热闹，多锻炼身体，养成良好的作息习惯，活好自己的每一天。
02
管理好自己的嘴巴
疫情下，网上各种各样的消息也都出来了。
有人不怀好意，恶意制造恐慌，编造假消息，迷惑大众。
有人不明事情的真假，就随意转发评论传播，很多人也跟着人云亦云，完全没有一点自己的思考。
前几天，我又在网上看到这样的情况，我第一反应也是恐慌，随后是冷静思考后的清醒。
所以，大家看到这样让自己恐慌的消息，一定要多思考，千万不要被假消息带着走。
更不要跟他们一样去传播，给其他人造成恐慌。
有位文学家曾写道：“害人的舌头比魔鬼还要厉害。”
疫情之下，保持独立思考的习惯，管理好自己的嘴巴，守住自己的心，别以讹传讹给他人造成伤害。
03
管理好自己的心态
大家应该都有这样的感觉吧？
当新冠确诊数字在不断上升时，自己内心会莫名的焦虑不安。
当自己所在城市有了疫情时，自己也会慌张不安。
当工作生活遇到了困难时，自己的情绪也变得不稳定起来，焦虑，迷茫，失眠，抑郁等都出来了。
渐渐地，你会发现自己的心态也越来越差，而且时间就这么流逝掉了。
很多人看到自己这样差的状态，感觉自己要玩完了，彻底没希望了。
但我们要记住，事情的发生并不一定都是坏事，可能是来专门提醒我们的，让我们从中学到东西，让我们快速成长起来。
而且，生活不会越来越差的，如果还没变好，说明时间还没到。
宫崎骏动漫电影《龙猫》中，这段话说得特别好：
“生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。”
虽然我们不能控制事情的发生，但是我们可以去决定自己的心态。
心态好，积极乐观，换种思维去想去做事，事情就会朝好的方向进行。
心态不好，一下子就屈服了，你吸引到的事就都是坏事，你到最后就真的被生活打败了。
一定要记住一句话：凡事发生，都有益于我！
04
管理好自己的圈子
都说人是环境的产物，不得不说，人在很大程度上的确是受周围人事物的影响。
处在好的环境中，你会越变越好，相反，你就会越来越差。
尤其是疫情下，我们更要注意自己所在的圈子！
与高能量的人交往，你也会受其影响变得越来越积极向上，与消极打击你的人交往，你会变得浑身负能量。
正如网友所说：
“圈子决定人生，接近什么样的人，就会走什么样的路。”
如果你在高层次的圈子里，请一定要认真对待。
如果你正在让你感觉不舒服的圈子里，请及时跳出来。
毕竟，每个人的能量都是十分有限的，耗完了就没有了。
疫情下，管理好自己的圈子，多与积极正能量的人接触，共同成长进步。
唯有如此，我们才能走得长远，熬过疫情，等来胜利的曙光。
疫情下的生活虽很难，但这并非能够阻止我们继续往前走。
不妨换个心态，换个生活方式，活好自己，一切都会越变越好。
没事多运动，保持独立思考的习惯，管好自己的心，多与优秀的人交往，这比什么都重要！
