每日复盘354

心得体会

1.人体内有一套奖励机制，当我们去做那些有利于生存与繁衍的事情时，它会分泌出一些令我们感到愉悦的化学物质，作为对我们的奖励。当然，我们所做之事不利于生存时，它所分泌的物质会令我们痛苦。

2.但这套奖励机制也有其漏洞，例如：当我们看一副美丽的画或听一首美妙的歌曲时，虽然这些与我们的生存与繁衍无关，但我们依旧能感受到快乐。

3.所以利用这些漏洞来取悦自己吧，为这艰难的生活增添一点乐趣。

4.知行合一。

词汇小结

要快活，多干活、细品