辞职之后，迟迟找不到工作，感觉自己很迷茫，我们该怎么办？

辞职不可怕，可怕的是迟迟找不到下一份工作。

对于很多人来说，他们会在辞职之后，预留一定的缓冲时间，既是对上一份工作的总结反思，也是对下一份工作的计划和展望。既是心理上的清空和调整，也是行动上的归零和从新开始。

所以，很多人辞职之后，是不着急找工作的，等一个星期，等一个月，更有甚者要等半年以上。调整期一过，这些人才陆陆续续开始选目标，投简历，找工作。

对于那些能够顺利找到工作的人，只需要付诸于行动，认认真真经营下一份工作就好；

对于那些裸辞之后，调整期已过，还不能顺利找到工作的人，无疑要承担更大的风险和压力。

那么，当我们辞职之后，迟迟找不到工作，又陷入了迷茫期，我们该怎么办好呢？

第一，积极调整，有所计划。

正如我文章开头提到的那样：当我们辞退上一份工作以后，我们不要急着找寻下一份工作，而是应该在工作和工作之间的空档期，给自己留出一定的调整时间，不仅要反思总结上一份工作，更要计划和展望下一份工作。当然，调整期不宜脱得太久太长，这样会降低自己的工作状态，反而起到负面作用。

我们每个人都有能力缺陷和性格缺陷，工作无疑是自我完善，自我调整的绝好机会。对于任何一份工作的结束，我们都要静下心来消化消化。

是自己的问题，要汲取经验及时改正；

是环境的问题，要明确根源重新取舍；

只有把上一份工作剖析彻底，我们才能轻装上阵，对下一份工作明确方向，我们才能有的放矢，避免重蹈覆辙。

第二，积极沟通，化解焦虑。

对于很多人来说，辞职之后迟迟找不到工作，会有很大的经济压力和精神压力。把自己关起来独自面对，无疑会加重焦虑、抑郁、慌张等等负面情绪的侵扰。甚至还会反过来影响求职状态和工作状态，陷入“找不到工作——焦虑——更找不到工作”的恶性循环。

这个时候，我们应该敞开心扉，多和身边的人（亲人、朋友、前同事）交流倾述。这样不仅可以淡化自己的负面情绪，还可以让身边的人帮助自己出谋划策，更有利于接下来的求职道路。

正所谓：当局者迷，旁观者清。很多人正是在别人的提点和帮助之下，才及时修改了自己的求职方向和求职目标，从而顺利找到工作的。

第三，降低要求，迅速进入工作状态。

找工作不难，难得是找到一份心满意足的工作。有的人非“理想工作”不去，这种执拗、固执的态度非但没有帮助他们谋求“理想的工作”，反而因为长时间的闲置在家，一方面冷却了工作状态，另一方面与职场节奏大大脱节。

他们即便找到了下一份工作，也因为迟迟无法进入工作状态而惨淡收场。

很多人总是触犯“好高骛远”的错误，无法通过“能力、学历、经验、性格”等综合因素给自己合理定位，总是大包大揽，以为自己很优秀很全面，无法换位思考剖析自己的优势和劣势。

我们既要有向上看的自信，也要有向下看的觉悟。

所以，在求职的过程中，我们一旦迟迟找不到下一份工作，不妨降低一些我们的工作要求（工资待遇，工作环境等等），先进入工作状态再说。这样才有利于职业生涯的可持续性发展。