娜姐谈情绪管理情绪管理自我觉察

11、你害怕做选择吗?

2019-04-23  本文已影响5人  A喜乐_9ced

我不擅长做选择,因为做选择时,常常会产生害怕、恐惧、焦虑的心理。怕选错了,未来会后悔。

11、你害怕做选择吗?

整个上午全身无力,有很多事情等着我去处理。就是提不起劲,不想说话,不想出门,不想吃饭,只想静静的和自己呆会。

看完海蓝博士,<情绪决定命运>后,下午慢慢的回血。里面有段话,对于低落的我,影响特别的大。

“面对选择,暂时难辨利弊,就果断地选择其中一个,并在选择后集中精力投身于目标,使它在行动中成为正确的选择。”

与其纠结,害怕,担心,恐惧,焦虑中度过,不如行动起来。把当下的事情做好。接受不能改变的,改变能改变的。

宝宝已经回去了,这是事实。好好安排好这段时间,将它价值最大化。完成娜姐的考核要求,进阶团队核心成员,是我当下最该做的。

于是,我将之前写好的2.0版本个人介绍,发到社群,吸引了10+的小伙伴来加我为好友。

因为太想要结果了,身体很紧绷,说的每一句话都特别的小心翼翼,生怕一个转身,她就跑了,不理我了。沟通时,脑袋里学的专业知识全还给了哪姐,完全不记得。她问的问题,有好几次,处在僵化,短路的状态。

总结,要有奢侈品的思维,永远是你在筛选用户,不是用户筛选你。

永远记得要有利他思维,行动了,没有结果,是因为自己不是站在帮助她解决情绪困扰。

尽力去做,放松状态,面对所有事情,你的智慧和创造力才会出来。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读