睡眠剥夺

有多久没有好好睡觉了？细追溯，竟寻不到上一次睡饱的源。

忙时抱怨连睡觉时间都没有，闲时却把睡眠当成最后一件要做的事。

总觉得一分钟五分钟的光阴起不了什么作用，于是拼命消耗消耗再消耗。直到自己看起来面容憔悴，神采不再。

如果这样，请在心底默许：睡眠没那么重要，不用每次都放到最后做。睡眠在某种程度上并不是结束，而是一种开始。一种好多美好的事情可以开始发生的开始。