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《活出生命的意义》| 帮你理解生命的意义和伟大

2018-12-24  本文已影响11人  慢节拍的宝藏女孩
没有杀死我的,终将使我强大。——尼采

今年四月份,就有朋友向我推荐《活出生命的意义》这本书,一直拖着没有读。正巧同事有这本书,花了一个星期的时间,读完了。

《活出生命的意义》| 帮你理解生命的意义和伟大

当我读完弗兰克尔的故事时,我感到惊讶与震惊!当然,他也是如此幸运。我为他在如此逆境中能够活下来的乐观态度所折服,他能够在恶劣环境下领悟到生命的意义,并总结出“意义疗法”,这很伟大。他认为,人可以通过三种方式来发现生命的意义:一、创立和从事某种事业;二、去体验真善美或者爱某个人;三、忍受不可避免的苦难时,主动选择某种态度。

本书的前半段,讲述的是弗兰克尔自己在集中营的遭遇,字里行间,你能感受到集中营里的人无数的绝望,无尽的叹息,这比判无期徒刑还要绝望。战争不知道什么时候结束,也不知道什么时候可以出去重见光明。唯有像弗兰克尔那样对家人的思念支撑他活下去,对未来残存的一丝期盼成为他厚实的支撑。

本书的后半段,是弗兰克尔就他这段经历总结出来的“意义疗法”。当你无法控制生命会发生什么,但你可以控制面对这些事情时自己的情绪和行动。正如尼采所说的:“那些杀不死我的,终将使我强大。”生命应该如野草一样,是顽强的,“野火烧不尽,春风吹又生。”

《活出生命的意义》| 帮你理解生命的意义和伟大

在我大学毕业之前,我的生活是很简单的,梦想也是很简单的,没有想过生命的意义是怎样的。弗兰克尔所说的“意义疗法”,没有读过本书的人,会以为深奥晦涩,其实并没有那么难理解。

弗兰克尔认为,生命的意义因不同的人而有所不同,因不同的时刻而有所不同。他察觉到“存在空虚”给人们带来各种心理行为问题,他认为,当人未能成功找寻到存在的意义时,才会转而追求短暂的快乐和权力作为空虚感的补偿。

生命的长河中,大多数人生存的很平凡,渺小如蝼蚁,微不足道,但是我们在短暂的生命中,要找到适合自己的意义,属于自己的舞台,描绘出属于我们自己的精彩,追寻我们生命的意义。

《活出生命的意义》| 帮你理解生命的意义和伟大

在读这本书之前,我的内心是浮躁的,很多原因使我浮躁不安,睡觉也不安稳。但这本书读过之后,我的心平静下来。

在这样一个充斥着“丧”和浮躁的年代,能够平静地读一下《活出生命的意义》,对每个人来说都是有意义的。书里面有我们无法设身处地的生存状态,有从未有过的忍饥挨饿,有未曾历经过的肉体与灵魂的双重折磨,有一个更能窥探人性的平台。

在众生百态里,弗兰克尔展示这他倔强的灵魂,凭借着爱、希望与乐观活下来。弗兰克尔说,生命的意义也在于承受苦难。苦难也是人生的意义——“如果一个人不能改变造成他受难的环境,那么,他仍能够选择他的态度。”

如果你曾经历彷徨与迷惘,不妨来看看这本书,当你合上书细细品味,它终将赶走你心中的阴霾,重新遇见最美的阳光。

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