正念的奇迹
这十几天天天做正念,遇到事情不慌不忙,不焦虑,心想反正着急解决不了事情,不如静静的等待机会,或者深深的呼吸,提醒自己保持好的心态,效果不错。
记得去年一次坐车,我眼前总是出现弟弟不好的情景,我心里想不要这样,不要这样,让我承担所有的痛苦。不一会见了弟弟,我慢慢忘记了焦虑。弟弟正在玩弹弓,一个铁道打到墙上反弹过来,打到我的胳膊上,我当时感觉很疼,但是怕弟弟纠结,就说不疼,弟弟当然知道我是伪装的,说第二天会更痛,结果疼了一个星期。
还有一次我正在给弟弟做饭,忽然感觉弟弟被人打了。我赶快给他打电话,结果他被人堵住了,他说没事,解决了,是一场误会,但是我感觉到他一定用钱解决了。
知道焦虑不好,会产生不好的信息,但是总是控制不住自己。所以这几天天天想开心的事情,遇到的事情就开心。人的意念是通的,尤其是亲人之间。静静的念绿度母心咒,作用于我的儿子,让他平安健康。
昨天儿子发短信说看到路上有个乞丐,带一个小孩快饿死了,他给买了两个馒头一瓶水。问乱花钱了我怪不怪他?我鼓励了他。从小他奶奶灌输的思想就是乞丐都是骗子,所以长这么大,他从来不会一个人主动施舍,每次看到我给别人给钱他坚决反对。看到他善良了一次我真的开心。他告诉我朋友这件事情,说是我支持的。我朋友告诉儿子:你妈胡说八道,不要信。我特别的生气,我好不容易看见他善良了,怎么就遇到阻力了?如果内心不强大,很容易再退回到没有爱心的原地。儿子身上有太多的坏习惯,需要大家的配合,我找不到这样的环境。只有自己好好的念佛经,让我的念想回想给儿子,他才能走向善良和正常。
我学习的目的就是找到生活的目的,我学习的目的也是希望能带动更多的亲朋好友一起上进,分享快乐,保持有一个好的心态。有些事我们不须太自责和纠结,因为我们改变不了,不如学会忘记,过好今天,善待周围的人,善待自己的亲人,做到位了,也就不再纠结了。有些事情会让我们痛苦一辈子,可怕吧!所以纠结自责就是一种负能量,与其这样还不如放下,做好今天的我,不再后悔。
清明节到了,我想起了爷爷,姥姥姥爷及舅舅、舅母及姨姨。他们生活在条件差的年代,但是在那样差的条件下他们给我无私的爱,让我真的无法忘记。尤其是外家的亲人们。我在县城上学,每到周末舅母都要给我们把一个星期的馍馍做好,陆舅舅早早的告诉家里人给我把馍馍烙好。舅妈们对我们姊妹们好呀,没有血缘关系,却胜似我的母亲!姥姥裹脚不能站太久,就跪到灶台上给我炒豆子。想起这些我感动不已。我的表姐们及表哥都特别的爱我们一家人,在外地读书,不是他们的帮助我和我妹妹们都走不到今天。感情就是这样产生的!我给他们祈福!但愿他们早日脱离苦海,超度他们进入天堂!
南无地藏王菩萨摩诃萨!南无地藏王菩萨摩诃萨!南无地藏王菩萨摩诃萨!