小爪子笔记(五)《为什么你总是半途而废》
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看到这个问题的时候大多数人心里想的肯定是:半途而废是因为我不能坚持/因为我没有毅力。但作者说,他的字典里就没有“坚持”、“毅力”这几个词,就好像没有“努力”这种词一样。为什么?因为他觉得如果一件事需要你用上“坚持”或“毅力”这样的字眼来形容,那说明你心底里根本就不愿意做这个事,那迟早这个事是做不成的。
那怎样才能不半途而废呢?作者提出了两点方法:
第一就是无论做什么事情,在开始之前,都要想尽一切办法为这个事情赋予重大的意义。不论是何种意义,但一定是一个让自己“想想就兴奋”的动力。
第二就是接近拥有这项技能的人或人群。
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不论是学习一个知识,还是打磨一个技能,本质上都是要在你的大脑里留下痕迹。但是如果你从开始的时候就给它赋予了太多的痛苦和坚持,那你的大脑自然会想方设法的帮你抹掉这部分记忆。所以想要不放弃,首先就不要给自己“痛苦”的暗示。
同样的事情,不同的人能给他赋予的意义是不同的,同一个人在不同阶段赋予的意义也是不同的。重要的不是把关注点放在其他地方,而是要找到当下对自己最重要的意义,并且把它均摊到每天的任务上。
这样才有可能让自己不停地去做这件事。而每向前进一步,都让自己“切实”地体会到成长的快感。即便这种快感是你设计出来的,他也比你苦哈哈的想着要坚持强很多。
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坚持的第二个方法就是:接近拥有某项技能的人(最好是人群)。
社交,从来都是学习生活中的一部分。
与拥有某项技能的人在一起的时候,你就会不由自主的“发现”、“感受到”那项技能其实是很自然的,很实用的,没有它根本是不行的,甚至完全不可能的。他们自然而然的会影响你,让你做这件事变得特别自然,好像生活一样必需,于是便成了好像不需要坚持也是理所应当完成的事。
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喜欢读书的人多半不是在坚持,而是对于他们来说读书本身就是享受。学会、学好一门技能带来的则是重生的快感。你的世界多出了一个维度,你看到了过去不曾有的景象,你甚至会觉得自己又活了一遍。
而不论是读到了好的书想推荐给别人,还是学会了某项技能尝到了重生的快感,比起随手推荐给朋友或家人,更好的方法可能是让对方看到你的变化,从而主动来向你咨询意见,这时候你推荐的成功率就会大大提高。
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同样的道理也同样可以运用到亲子教育当中。影响孩子最好的方法是:父母自己持续做好一件事,并且让孩子看到这件事的成果。这应该是孩子能够感受到的最大意义:
我的父母通过行动改变了自己的生活。
对孩子来说,没有什么意义大过父母的亲身示范。因为他会有这样的想法:我的父母做到了,我作为他们的孩子也一定能做到,而且我也想和他们一样变得更优秀。
我坚持做的但在别人看来很难坚持的事应该是读书。对我来说,读书的确本身就是一种享受。同时,我也能通过读书接触到我周围生活中所不能接触的各类人,了解他们的思想,了解他们的生活。
给一件事赋予他其他重大的意义,的确是个特别的方法,其实这就像是说把一件事变成和呼吸一样,坚持就并不是什么难事,而是自然而然的事了。