焦虑

2017-10-17  本文已影响10人  万卡

如同考试前一样,我一直有一种时光流逝而我无所作为的焦虑,这种焦虑体现在读书上就是贪多求快,体现在工作上就是迅速完成工作,体现在生活中就是不耐烦,急性子。应该说在某种意义上我受益其中,就如同考试前适度焦虑让人兴奋并思维敏捷。但同时带来的毛病就是毛躁,就是总是不满意,乖戾,这并不是好的生活也无法带来真正好的成果。对付焦虑,唯有踏实的解决问题,用问题把焦虑变成能量捆到生活的车上,思这一活动在这个过程中至关重要。

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