读记108丨采铜《精进》

出版社: 江苏凤凰文艺出版社

副标题: 如何成为一个很厉害的人

出版年: 2016-4-1

页数: 304

豆瓣评分：7.5分（14,287人评价）

作者：采桐

       在选购这本书之前，查看豆瓣上评分是上8.5分，一个月后，阅读人数增加了，而评分却下降了。看来，书还是自己看的好，评价只是个参考，从开始看到完成历时半个月时间，差点看到想放弃，本着不能没有耐心的“素质”，硬生生地翻看完毕，里面的道理实在是太多了！感受作者特爱研究，全书不断地引用前人所述之理，如果放在我们企业管理中，没有实践是上不了台的，但这也给了我很大的贡献，那就是，即使我大脑懂得了非常多的大道理，我就真的能够成为很优秀员工吗？

一、学习要点：

1、道理都懂得“把时间花在值得做的事情上”，再往深处看，会直射一个人的价值观，在做之前自然会去评判。

作者采铜由两个角度组合成的四类事件，给出参考做决定的衡量，建议少做短半衰期事件，多做长半衰期事件，再优一层按一次比例分配高收益及低收益事件的比例。

1）高收益值、长半衰期事件：例如学会一种有效的学习方法；

2）高收益值、短半衰期事件：买名牌包包；吃一顿可以发朋友圈的自助餐；

3）低收益值、长半衰期事件：练一小时书法；写作练习；

4）低收益值、短半衰期事件：漫无目的地刷微博、抖音；

       选择说起来容易，做起来不易，我从去年10月下旬开始记录练字的页数，到现在将近一年，进步何止是低收益，简直是零收益，因为进步太慢，要不是越来越喜欢，久不久地自我奖励，假想成就感，这练字事儿早就中断了。所幸，在练字的路上，逐渐有人指点，进步终于有了那么一丁点儿。

2、辨别生活里的信息噪声。

     自从有了智能手机，生活及工作逐渐面临碎片化的“信息噪声”，最近在看《万物简史》，书中提及的科学家、化学家、生物学家、地理学家等等名人，各有其怪，但均有一大通点，爱思考爱研究特专注，那时候的他们没现在信息方便度，却能研究出揭秘宇宙的大事。我现在工作，想专一学习时会发现很难，工作微信来得比公司邮箱快，处理事件是快速了，但如果用于个人学习反而成了累赘，这时候更合适的反而是加班时间，一段安静的时间，写汇报写总结，当这个时间被家庭、生活、工作等挤压得越来越少时，就更需要懂得去建立与外界的界限了，只有争取在区分界限之外，才能走出一条属于自己的“时间之尺”。

3、工作是“要我做”，爱好是“我要做”。

      工作上的热爱总是有所偏爱，心思多在部门涉及的课程、内训项目、校企合作等与培训较为相关的工作，不喜欢被安排做主持，大型活动工作，后来才算想通，在职场我并不是主人，面对事实解决问题的做法是为了喜欢的事，做不喜欢的事，这才更接近职场的真谛。那如何提升呢，也是磨出来的一条肯干之路，“改造”爱好，把对一件事情的“消费型兴趣”升级为“生产型兴趣”。工作写文多向优秀领导请教、整合学习多在简书、知乎线上查阅，思维上转变在于明线、暗线、辅线的提前思考与配搭，这里可以看回《培训师》的读书笔记。

4、努力本身就是一种要不断学习的才能。

“应该采用什么样的策略来投入自己的时间和精力，应该怎样有效地启动、维持和优化对一件事情的投入？”

书中所指的努力不是一种态度，而是一种才能。对于工作，自我感觉自己已经够努力了，大型讲座下还不是照样被批得”无地自容“，这时候不是用努力来说事儿了，原来努力这件事更需要反反复复地审视和思考，做工作做到完全无误确实很难，但有人K表示别人还是看出了我的不足，要接受，要反复思考如何吃一堑，长一智。

二、读后串书有感：

1、书中引用的“解码”，其实是思维角度的不断递进过程，让我想起前段看过《写给大家的中国美术史》，其中写有北宋167年的格物精神，，那时期的文人正是抱持着格物的精神推动着历史的发展，后现代人有很多新名词，但了解经典后，却越来越敬佩传统之说，原来早就存在，我们需要的是延续，换汤不换药的作法反而成为多余。

2、书中引用《为什么学生不喜欢上学》的分析说，“反复练习的价值，在于使某些认知活动可以自动化进行，从而为思考时所用的工作记忆腾出宝贵的时间，以用于更具策略性的活动。" 这本书是今年对我影响特大的一本书，在育儿、在自习的场景，我经常会自问自答地思考这里面的“为什么”，然后去想出“做什么”的步骤，结果还是不如人意，回到那句话，努力不代表做得好。

       最后，用作者提出心理学的概念“心流”做总结，进入“心流”的状态是自然而然，“心流”不是技术层面上的词语，而是指内在驱动力，不管怎么样，哪怕天塌下来都要把眼前之事做好，这就是“心流”的状态，喜欢这样的状态，就好好过上越来越充实的生活。