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正念觉察启动(4)

2019-11-03  本文已影响0人  兔子的幸福生活

我昨天的时候说我的思想模式单一,局限,举一个例子:上岗一来,从没想过换个卫生区,即使有更方便,合适的,我还在那一棵大树上。感恩机缘巧合,我不知觉中又调了一次,越来越觉得心境的敞开。

其实我思想单一,还体现在一个觉知。这个觉知是我还不知怎么理透,今天试着理理,一个很大的挑战。

我和爱人结婚的时候,我就立下决心:好好和爱人过日子,读书学习,书香满屋。现在想来,我太执着了,十八年的婚姻里我控制对爱人和孩子看书,看书。我的执念看不到,做不到看到他们的内在需求,而这种思想也束缚了我,我又看了几本。这样的无知让家庭受害无穷。

我试着放下,对爱人和孩子的控制。

我要成为一个读书人。读书让我视野开阔,读书让我眼明心亮,读书让我充实快乐,读书让我结交益友,读书让我看得到爱人,孩子……

放下控制,解放自己!从此刻起,自己安心做个真正的读书人,有着积极的行动,有着热观的态度去体验认为美好的人生。

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正念觉察启动(4)

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