疯狂的爱：歇斯底里我爱你，我在说我爱你
文/北十三思，禁止转载。
他的亲哥哥叫喊，他希望我死了，我的弟弟想杀了我。
偶遇几天的陌生女孩对他说，我爱你，我在说我爱你，你为什么要逃走？难道只是满足欲望，还需要宏大的理由吗？
在韩剧《虽然是精神病但没关系》当中，文钢太的哥哥是一个病人。他会冲着金秀贤饰演的钢太歇斯底里地大喊大叫，说弟弟要杀他，他当时应该出现了幻觉。
他大喊大叫混乱语言地表达的行为是一种歇斯底里综合征。
第一，什么是歇斯底里综合征？
歇斯底里综合征是一种神经精神症精神障碍疾病。通常会因为精神刺激或不良心理暗示引起。
在剧中，当文钢太的哥哥一受到外界刺激，就会发作。他有害怕恐惧地瑟瑟发抖的表现，也有情绪狂躁、歇斯底里地胡言乱语的症状，甚至有出现伤害钢太，呈现出侮辱钢太、出手打钢太的行为。而他情绪恢复一点，又会忘记自己的行为，像一个弱小的小孩子一样需要弟弟的爱和保护。
在该剧中美丽聪慧又冷傲富有的女主角高文英，她是儿童文学畅销书的作家。在她的童话没有白雪公主和王子，只有女巫和黑暗的王国。在她的世界里，童话森林里一切的弱小者都会遭到毁灭。
她富有但孤独。她生得极美、妆扮高贵、穿着靓丽。当她身着华服在西餐厅独自用餐时，餐刀锋刃划破了她的手指，她的手指立刻鲜血涌出，可是她却笑意盈盈地说：“好锋利的刀，我喜欢！”然后，她带着愉悦又欣赏地眼光，偷走了餐刀。
高文英，她拥有着强烈的反社会的人格，她高傲自负、冷漠无情，她不关心任何人，她喜欢带伤害性的东西，比如：刀具。
在她与温暖又隐忍的文钢太认识以后，她迅速确定了自己的喜欢，那一刻就像偷走餐刀，要占为己有的喜欢。她同样说了一句：我喜欢的。所以，她开始对文钢太发起猛烈地追求，她先说：“文钢太，我喜欢你，把你献给我吧！”然后便疯狂地追逐他。
莎士比亚在戏剧里说，爱就是一种疯狂的行为。
而就是她典型的戏剧性人格，她不顾一切地大叫着：“我在说，我爱你！”
这种直白地索取，高高在上的气势，在电视剧里很有看点，可以燃起观众对剧情观看的欲望。可是，在现实生活中，这种人其实是很可怕的，她有超强的控制欲和占有欲，完全以自我为中心。
在剧里，高文英当她一再示爱，却得不到文钢太时，她便进一步表现出她的疯狂，歇斯底里的症状频繁出现。
她在追着钢太表白时，因为未得到钢太的回应，就直接在他身后大喊大叫，一连串地“我爱你”，一句比一句声嘶力竭，她美丽的脸上充满愤怒和焦躁，她的眼晴怒睁，视线紧紧盯着文钢太，仿佛要活活生吞了她。
从心理上学歇斯底里症状的发生是恐惧焦虑过度的结果，并情绪失调。
歇斯底里者的情感活跃、生动，却肤浅而幼稚，这种症状的发生常常伴随其他负面情绪，如愤怒、焦虑、不安等。
歇斯底里症状的表现一般是情绪异常激动、举止失常，而这些表象的背后，实际上是对某种极端情绪的发泄，或是对某些责任的逃避。
歇斯底里综合征常会出现在情绪控制不稳定的人身上，他们往往具有性格的强烈性和易变性。这种人群是歇斯底里症状的高发人群。
像文钢太哥哥和高文英这种人群，在歇斯底里的情绪火山爆发的那一时间里，情绪反应会极为强烈和夸张，和电视剧里的情节起节一样，像带有戏剧性色彩。他们可能会出现一部分丧失或完全丧失理智。
有的人会表现为难以作出正确认知，像文钢太哥哥一样，生出幻觉。有的人无法控制自己的情绪极端地发泄，就像高文英一样。她通过歇斯底里的这种方式宣泄表达自己，以得到别人的关注和理解。而他们的心理防御机制通常是不成熟的。
心理学认为，当一个人情绪不稳定，易变，易怒，神经质，经常表现出歇斯底里情绪的原因，可能和幼年早期，在原生家庭经历童年时的承受过超出他(她)们自身承受能力的体验。
原因：
来自童年的阴影，身心创伤的根源。童年时期遭受虐待或其他恐怖的记忆。在剧里，高文英便是因为父亲曾在她的幼年时，曾经想杀死她，用双手掐着她的脖子一幕的回忆，经常反复出现。
在美国某项医疗精神卫生项目研究表明：在美国一部分地区，有患上歇斯底里的情绪障碍的个体中，在幼年时期被虐待，在原生家庭内童年被家长漠视的发生率约92%。
而其他形式的创伤性经历（经历战争、遭性侵后、发生车祸以后等）也经常引发这种情绪。
总结：
综上所述，造成歇斯底里人格的原因与幼年时期的创伤经历、不成熟的心理防御机制有千丝万缕的联系。
如何预防治疗歇斯底里综合征？
一.正规心理治疗，可采用系统脱敏法。系统脱敏是通过在一个良好的安全的环境中，由心理医生通过暗示，诱导患者逐渐进入让其产生心理焦虑、恐惧等不良情绪的情境内，再通过自我的心理放松来缓解内心的不安感，以达到消除焦虑恐惧暴躁等等负面情绪的目的。
二.长期的自我疗愈方式：学会情绪管理，采用各种方式缓解症状，逐渐掌握了解自身心理内投射。
1.良好睡眠的重要性。
2.坚持运动的重要性。
很多心理学专家已经明确表示：经过许多调查研究证实，运动不但可以使身体的系统运转更好的作用，还可以达到调节情绪的作用。事实上，规律的有氧运动还可以起到改善情绪的作用，尤其是坚持跑步，对神经系统有益。
．3.巧用食物的重要性。
营养医学中，一个人好饮食与人的情绪密切相关。食物可以维护神经系统的稳定，有效地缓解压力。所以，当处于情绪愤怒焦虑、紧张恐惧的时候，千万不要忽视食物对情绪的作用。
香蕉有增加大脑多巴胺分泌，令人愉悦，全麦谷物富含维生素B族，可以修复平缓神经。牛奶，安眠镇静，并是食物中的补钙首选。所以，巧妙搭配食物，既能享受美味，又能够使人放松下来，身心愉快。
4.转移注意力的重要性。
心理医生通常给心理压力过大的患者，最多最普遍的建议便是转移注意力法。这是最实用的方法，当处于焦虑恐惧中的人往往过份只看到一个目标，注意力太集中在一个目标点上。所以，要让他们注意力转移分散在其他地方，自然而然他们就会缓解。
5.神奇的音乐的重要性。
所以，人的感官会收到音乐所传递出来的音乐情绪，会不自觉地将这种情绪内化。可以选择自己恰当的音乐作为生活背景，比如：练瑜伽时，选择冥想音乐，读书时选择纯乐、轻音乐……音乐可以让情绪平稳，合理选择听的音乐可以让人始终处于良好的情绪。
6.写作记录的重要性。
写作，写日记，这种方式也能治愈孤单与恐惧，治愈心理的创伤。记得我曾经在华西大学心理科学习时，遇到一个男孩子他因为爱情受挫当时产生了极端行为，他的父母一直在他的身边陪伴，他却疯狂地打他的头。最后，他便是用写作的方式渡过那段痛苦的时光的。
最后，还有最重要的就是信任的人的爱和温暖，在剧中钢太的宽容和爱让哥哥和文英都获得了家庭的幸福。
随着时代日益进步与快节奏地发展，人们压力增加，对心理健康也愈加日益关注，所以这一类型的描述精神疾病的电视剧也成为热门。人们在追剧同时，也自动会选择加强心理学的知识，掌握心理调适的方法，改善自身的心理健康。
文/北十三思。
