自律

2017-08-09  本文已影响0人  三个太阳的雨林

每每谈起节约,总觉得自己已经很节约了,买的东西都是该买的必需品。逢双十一双十二等大的狂欢节都没有跟风买任何东西,仍然是遵循买需要的东西的原则。然而每月的开销仍然很大,自己都莫名其妙。

可真正当自己穷途末路的时候,才知道什么叫做节约,什么叫做必须。之前的必须都是在经济允许的范围内,想买啥买啥,想吃啥毫不吝啬,从来舍不得亏待自己的欲望。在那样的想法里,不浪费就是必须,符合心意的消费都是必须。当自己经济紧张的时候,才发现衣服是绰绰有余不用再添置的,每天的消费也有待重新审核。衣食住行的方方面面都是在自己经济承受能力范围内消费,从来没有过节约行为。

真正的节约,也是我理想中的简单生活,不在穿衣吃饭等琐事上过于纠结,而把时间精力放在更重要的事情上。然后现实证明我做不到,首先我挑食,没办法享受每一道菜的滋味,没有我喜欢的就吃不下,不合口味的也吃不下。其次,每次看到新衣服,或是旧衣服有了任何小缺陷,总觉得非要换衣服不可,否则穿身上都感觉不自在……

每每看到或听到别人自律的行为,总是心向往之。比如早起跑步,每天喝大量水,多吃苹果等水果,多吃粗粮和蔬菜等等。但就如此简单平常的习惯,我都做不到,只有羡慕的份,还自我感觉良好的以为自己的习惯已经很好了。因为带宝宝的关系,每天跟着他早睡早起,抱着他上下运动,自己竟沾沾自喜,感觉自己的生活方式在身边朋友当中算健康的了。却忽略了,在饮食方面从不节制,总觉得吃快餐只是偶尔行为,仔细算下来也不少,关键还带着宝宝毫不顾忌。

总以为别人能做到的事我也能做到,别人能自律我也能,只是差机会,差条件而已。可事实证明,我一直活在自己以为的世界里,却没有迈出去行动一步,没有体会到突然转变自己的习惯需要多大的意志力和毅力,这小小的改变对于我来说却是那么的艰难。如果认真做个规划,发现我身边的条件如此便利。我 可以随时随地到后山去跑步,散步,带着宝宝呼吸新鲜空气;我有足够的时间和极大的自由为我和宝宝准备各色水果,并拼出各种可爱吸引宝宝的形状;我能定时的给我和宝宝补充水分;我能在我们空余的时间做更多亲子游戏,教会宝宝更多东西,而不是放任宝宝在一边玩,而我自己赶紧多玩会手机。

我们的每一个行为每一个习惯都能牵扯到自律,然后我们却总是把它挂在嘴边,未曾有过丝毫改变。人的每一个决定都需要自己头脑的控制力,而不是放任大脑受习惯控制,受他人影响。

最好的办法是做个每一天的规划,并细划到每小时每刻钟,这样我们才能更清晰的认识到自己的主要时间花在哪里,我们每天到底做了什么事,也能帮我们更加了解自己到底是个怎样的人,有怎样的习惯。

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