面对情绪的直转急下，幸好，我有瑜伽傍身！

一个平凡的周一，跟朋友吃了一顿brunch，聊得很开心。初春的午后，风和日丽，后背被太阳晒得暖暖的，心花在不知不觉中怒放了，一切都如此美好。

可是，美好怎么如此短暂？冲击是一个接着一个。出门看到车被贴条了，我不是停在白线内吗？瞬间觉得莫名其妙。我这么个遵纪守法的好公民，竟然被贴条了，我感觉一盆凉水从天而降，我就像只落汤鸡被浇得透心凉。急性子的我，开始找114的电话，找朝阳交通大队询问情况，最后人家说，现在系统还没上传，要等待处理结果，行吧，我就消停了。

第二个冲击波是我在微信上找个朋友问工作机会，偶然发现人家把我删了，顿感惊讶，我这是怎么得罪人家了。上次的聊天记录停留在一场瑜伽活动上，她发了个简介给我，我回复说，不清楚这个活动，以及我现在的练习，还挺好的。然后，我就被“除名”了。 

我跟这位朋友的交集并不多，聊得多的是瑜伽，据说她开始学习瑜伽教培了，本来挺替她高兴的，还想约她吃个饭。如今来看，是我一厢情愿了。因为瑜伽，我曾向她慢慢靠近，也是因为瑜伽，她跟我渐行渐远，我这能算“成也瑜伽，败也瑜伽”吗？

第三件事，我在寻求转型，希望别人对待我如合作伙伴，可有时，我比较异想天开，说白了，就是要太多，当我看清这一切时，我瞬间觉得好累，干嘛这么拼，别人都不在乎我，还会给我发好人卡，呵呵……平时的我，在聊天中，很热情，叽里呱啦说一堆有的没的，像个讲单口相声的，那天，我很安静，因为不知该说什么，能说什么，想说什么。既然有些道理和诚意在微信上讲不清，那就先不说了，用时间证明一切吧。

我突然觉得内心很受伤，有一种提不起精神的感觉。我自诩内心有个小太阳，它好像暂时罢工了，看来情绪在一瞬间将人吞没这件事太容易发生了。当我意识到时，就要主动调整，反正不能一直这么down下去。

换个思路再看这三件事，被贴条，意味着被罚款，大不了破财消灾，我扪心自问，并不理亏，警察叔叔既然要拿我当替罪羔羊，我干嘛花了钱，还买不乐意，我又不缺这几百。对于不讲理的人，跟他们有牵绊，更会消耗能量，我不要。

把我删掉的人，那我也就把她从记忆中删除吧，不带有任何感情色彩的。毕竟，每个人都是别人漫长人生中的过客。况且，她对我一点儿都不重要，我又何必耿耿于怀。突然想起《天官赐福》里曾以拯救苍生为使命的天子殿下，看到他心爱的子民为了自己存活而不惜一剑一剑地刺他，只因他们知道太子殿下是神仙，不会轻易死去，但这样伤害别人是对的吗？跟太子殿下比起来，我这又算什么呢？不值一提！

至于合作伙伴的事，应该是我还不够强大，别人才不会如此重视我，那就慢慢让自己更强大。只有我变强大了，我才有话语权，我才有资格制定游戏规则，而在拼搏的过程中，即便我再专业，说得再对，在别人眼中，不过是一厢情愿。那好，我依旧会诚实地该说说，该做做，别人不接受的，我不再劝说，总会有办法解决的。

希望在写下这些文字的那一刻，我就把这些不愉快都放下了。这些都是不好的事情，我为何还要紧紧抓着不放呢？我能说这是人性吗？只是我把它拿出来，刻意放大，在大家面前晒一晒。若是等我们冷静下来，回想下自己的日子，恐怕类似拧巴的事情不在少数。为难我们的是别人吗？非也，其实是我们自己。感恩，是瑜伽练习，让我看到了自己情绪的转变，并想办法跳脱出来，不会一直被它牵着鼻子走。

尽管那天是新月，我不确定自己一时的“不平静”是不是也受到了月亮的影响。幸好，我的小太阳正在渐渐发光，它只是被乌云盖住了，希望乌云少来捣乱，太阳总能照常升起。如何做到呢？靠持续的瑜伽和冥想练习吧，一起加油！