爱上炼心手帐，吸引力法则的修炼之路

说到手帐，让我想起了自己写手帐的历史。

那是最让我难忘的一年，2015年正月结婚，我以为这是我幸福美满的人生的开始，可谁知幸福的日子总是那么短暂。

当婚姻满三个月，老公跟我提出离婚，我特别抗议。可不管我怎么说怎么吵怎么挽留，老公还是不改口。那些日子每天以泪洗面，像活在地狱一样，暗无天日，看不到一丝生活的希望。

折磨了自己半年以后，于是决定离开家一段时间，在一家鞋厂上班，因心情很不好，下载了音频听。一个机缘巧合的机会，又和吸引力法则再次想遇。

我在2011年认识的吸引力法则，但不懂的如何运用。再次遇到吸引力法则我像找到了救命稻草一样。

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做手帐就是从学吸引力法则开始的。

一个人在厂里做鞋子，上班的时间我都是塞个耳机听老师的音频，听到感悟很深刻的地方，就会拿随身携带的小本记录起来。

我也不可能每天都塞耳机，不塞耳机就会听到厂里阿姨们聊天，她们聊的基本都是负面的新闻。

吸引力法则说，想你要的你会得到，想你不要的你也会得到。

为了不被负面能量吞噬，这个时候我就有个很好的办法，练习虚拟实境，想象我的理想伴侣签着我的手看日出，想象我依偎着他一起数星星……。

这个时候越想就越开心，为了能记录下这种美好的感觉，我又拿出随身携带的小本记录下来。

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吸引力法则说，当你想到你要的东西，越想越开心的时候，就是频率差距小，频差越小要的东西离的越近。

上面那个就是我当时用的小本，情绪不好的时候看看这个小本，上厕所的时候看看这个小本，睡觉前也会看看这小本。看完后情绪很快变好，能量也比较能够稳定下来，这就是手帐的作用。

如果你也对吸引力法则感兴趣，对炼心手帐感兴趣，欢迎私信我。