过程姿态—你偷偷设定的时间期待让你着急

 

过程姿态—你偷偷设定的时间期待让你着急

  我是一个做事很心急的人，尤其是一些我看起来很重要的事，我真的是等不了的，用老师的话说就是一秒都不能等、一刻都不想待，真是这样.

  买早餐我等不得拿到公司再吃，拿出来路上就吃了，也不是很饿，我也知道这样不雅观，但我就是忍不住啊！出去吃饭我连上菜的时间都没耐心等，巴不得别人先去，c点好了差不多我再去；下班回家都是数着步走的，赶快到家吧！上班也是赶快到公司吧！其实早到了也不会怎样啊！我就是心急.

  包括修炼我也是这样的，当然这很多人都会这样，遇到棘手的事是会急的，但很长一段时间了我才慢慢意识到，别人在短时间内就能想明白了，我是要死磕到底，不过现在也改变很多了吧！

但肯动还有潜藏的地方没察觉出来，我现在这个姿态还是有心急的，每个月都要还款，下个月的从哪来？哪怕是刚还完一个月的，马上就担心下个月的去哪找，我这些债要还多长时间才还得完，虽然我接受债务了，但我对还债还是恐慌的.

  这不就是偷偷在设定时间了吗？我今年能还完吗？我要多久才能还完？钱从哪里来，这样我就没有放任自流了，我就是在纠结，老是在纠结问题，问题才会一直困扰我吧！

  我常常有一个念头，看到一句话或一个做法，我想的不是当下的感受，我想的是以后练到这个程度就可以了，以后在看、以后再来总结，什么都是以后以后，都很少活在当下，这个舒缓过几天在写吧、感赏那么好啊！那以后在做吧！这个练习很有意义啊！以后做了肯定会达到什么效果，就是我是认同这些的，但我就是不想当下就去体验，我总是拖到下次、明天、过几天，但其实现在就是过去的未来啊！过去我不就是希望现在来做吗？可我还没做啊！我还在继续拖啊！这样拖下去，永远都做不成，然后时间过去了又来批自己浪费时间，要是不急躁、要是脚踏实地一步步来，我现在都不是这样了，这是我最浮躁那段时间最长出现的想法，反反复复的对撞，现在是好多了，但还是有这种拖沓的现象的，其实就是不想动，不想面对，等下次、等过几天这件事都忘得一干二净了，哪还记得去写，再说那个情绪已经不在了，还怎么捕捉，这点我是察觉到了，慢慢来吧！

  说到底还是要回到当下、享受当下，我就是太着急了，都忘了回到当下，我总眺望着未来，而这种眺望是急躁的，未来会发生什么，会怎么发生、未来我要怎么活，其实这些碎碎念不就是自己偷偷设定的期限吗？因为没有答案就常常把自己问倒，常常把自己问倒崩溃.

  现在察觉到了也还算好吧！我知道我急了，我知道我没活在当下、我知道我不放任了、我知道我在指定、认定了，认识到了就知道自己的模式了.

  也请给自己时间和空间吧！慢慢来改变适应、要活在当下其实也没那么难的，都是自己想出来的恐惧，诚实面对自己就能克服很多恐惧了，所以啊！人还是要活得真实点，这样才不会累！！！