不动不行

今天是解封后的第二天，也是工作的第二天。昨天刚上班，事情比较多，比较忙，有些累着了，然而今天还没有缓过来，后背疼。

其实这些工作量换作之前，根本不算什么。但是今年已经过去四个多月了，差不多封在家三个月，大部分时间都居家，直接导致身体素质有所下降。

也突然明白常年工作突然退休的老人一般都是闲不住的，都会给自己找一些事做。如果突然闲下来什么也不干，身体机能衰老的速度会加快。

不动不行，人长时间呆着是会废掉的，只有忙碌起来，身体每天都有充分的运动，身体才会变得更好，更好活力。

希望下半年YQ不要再出现，不要再居家，不要停摆，每天都能动起来。