堆肥｜怎么追剧更加幸福

这两天连续刷了时间长达二十小时的剧。

一共两部，我是怎么做到的？

运用了弹幕和阅读不要拜读的方法，进行精刷

1.同样只看自己想看的部分，对于一些出现自己害怕的画面，一些需要补充或者好奇而又错过的部分，都可以通过倒回时间点和弹幕看有些人的解释配合看，这样避免不适给自己带来后遗症

2.不要觉得错过一个镜头就接连不起整个剧情

3.弹幕的评论选择性看，因为有一些言论因为饰演人物的正反面，神态表情剧情需要而上升到侮辱演员本身，这些不利于身心，不利于自己去分析这个剧情，演员从角色出发，人物塑造的判断

4.不要熬夜追，剧情再如何吸引人，你已经为此付出了一定的时间，再因为熬夜，将是对身心的折磨，看到评论好多人说明天都要有什么重要考试，为了第一时间刷这个剧情而放弃了自己的休息，复习时间，这非常不理智

推荐昨天看的一本书《第56号奇迹教室》的一段话:

雷夫：各位梦奇津人《绿野仙踪》中住在奥兹王国的梦奇津人，是一群热心助人、负责、令人喜爱，但身材矮小的好人。，你们今天表现得很好。谁记得明天会发生什么事?艾瑞克：明天有数学测验。

雷夫：就这样?艾瑞克：要考整数。雷夫：既然大家不用写家庭作业，你们今天晚上很轻松啊，对不对?全班：不对!雷夫：那你们今天晚上要怎么过？你们会把数学课本拿出来看吗?全班：不会!雷夫：为什么?苏：因为我们明天不会看数学课本。雷夫：没错。那明天会发生什么事情?苏：你会出题目考我们整数，我们要把题目写下来，然后解出答案。雷夫：苏，你说的完全正确。谁可以把他今天晚上会做的事情告诉我?

艾德加：我会做第65页上的题目。这一页是对整章的复习。雷夫：可是你已经做过啦。我没有要你们再做一次。艾德加：我不是因为你要我们做才做的，是因为这一页的题目跟你明天会考我们的题目很像才做的。我想模拟考场情况。

雷夫：你在做题目的时候会听什么音乐?艾德加：我不会听音乐。雷夫：可是你很喜欢音乐啊，艾德加!艾德加：我是很喜欢音乐，但是明天考试的时候不会放音乐。我要在和考场完全一样的环境中做题目。

                    2019更用心7/365