不抬起头，怎么拥抱阳光

Part one

【智慧心语】

  人生的意义就是在于人的自我完善。    ——（苏联）高尔基

Part two

【寄语】

  很多时候，一件事情并不是表面上那么简单，而是要挖掘自己内心深处的想法。就如同拔草，是为了学会忍耐与宽容。

生命不止，运动不息。

  书是人类进步的阶梯.                                    ——高尔基

  退一步，换个角度思考，能够使问题变得简单；

        换个心态看人生，可以感受到更多的美好。

        只要你心无挂碍，什么都看得开、放得下，

                          何愁没有快乐的春莺在啼鸣？

                          何愁没有快乐的泉溪在歌唱，

                          何愁没有快乐的鲜花在绽放！