眼睛酸疼的碎碎念

2023-05-21  本文已影响0人  谢丽尔_她说

今天不知道为什么眼睛出奇的疼,是累了还是用眼过度不得而知。最近一个月每天忙于工作,从早上到公司9:00打开电脑,到晚上6:00下班,基本上全天都在与电脑作战。晚上回来又想玩手机,于是眼睛接触屏幕的时间越来越长。

以前不觉得有什么,但是从近两天开始,眼睛开始干疼,而且最近觉得视力也有所下降。一直以来我还是非常注重眼睛的保护的,工作的时候也会抬起头来,去看看窗户外面的绿色世界。

仔细想来,眼睛干疼估计跟用眼过度有很大关系。于是今天工作的时候尽量用手写,而不用电脑,尽量外出与人沟通,多看看外面的世界,眼睛会好很多。

今天晚上的日更也是用语音转文字的形式完成的,尽量少接触电脑与手机屏幕,让眼睛得到充分的休息,视力好了,精神才能好。

今晚早点睡吧,晚安喽,明天继续加油哦。

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