如果摆脱时间杀手的凌辱

先来看看榜单上的年度十大时间杀手：

1、无效冗长的会议

2、犹豫不决的性格

3、懒惰+拖延症

4、容易放弃的自己

5、总是不能实现的计划

6、不必要的闲谈和电话

7、混乱的环境找东西

8、熬夜赖床

9、漫无目的的躺床刷

10、沙发土豆般地追剧

发生在我身上比较多的，主要是会议、犹豫、目标感差、不会说不以及低级错误。通过各种方法学习，提高技能水平让工作效率更高，才节省下来少量的时间。而时间杀手的一次登场，就能抹平你好几天的努力，你说难受不？

怎样才能逃脱时间杀手的追杀呢？我制定了几个应对策略。

践行单核工作法。列出两份待办清单，一份总单和一份当前窗口清单，当前快捷清单不超过5件事。前者是存储单元，后者是CPU运行单元，通过这第一步让自己初步聚焦。借助番茄闹钟，让自己在单核时间和全景时间之间切换，单核时段只用于专心处理快捷清单上的一项任务，全景时段查看总单。

每日必须有计划有目标，让有效的自我管理压制时间分配的随意性。首先制定目标就不能随意，要基于对每项任务工作量的评估和自己的只支配时间长度。出现计划外的事项，要分析为什么自己前期没有想到，如何避免这样的情况。在计划、目标与落实的过程中，不断的互动反馈，基于执行情况优化改进自己的工作计划制定方法，让其有更强的指导性。

必要的时间一定要多花。什么是必要的时间？这一段的时间投入对后期会产生重大影响的情况。比如，开发票前多花两分钟确认开票信息的正确性。最近，就因为没有核对好开票信息，腾讯公司给我们开的发票有误，为了重新开票，与腾讯沟通、与公司财务沟通、开拒收证明、快递寄回，这些琐事至少消耗了我一天的时间，简直是一个黑洞。还比如，做好合作商管理，确保执行中少犯错，就能避免后期返工、扯皮的等大量的时间消耗。

其实，这些都是老生常谈，时间管理就是个永恒的话题。

在所有方法的基础上，再强调一点：提高警惕性，凡是需用时间的地方，就警惕无意义的消耗。