梦/如何控制自己梦见什么

弗洛伊德的《梦的解析》提出一个核心论点：“梦是人们愿望的达成”。他提出梦里的内容和白天发生的事情息息相关。

只看理论知识，无法体会它的含义。联系到每天做的梦，我切身体会了这个规律。

曾经上大学有一段时间白天看三国演义，晚上玩红警，有一天晚上梦到自己头戴丞相帽手挥羽毛身穿一身古装站在坦克上指挥第二次世界大战。梦里的内容其实就是白天看到的内容。

昨天晚上在学生要求下给他们看了新海诚的《你的名字》，晚上做了关于爆炸地震与平行世界的梦。其实就是白天看到的故事加工再处理，换了一个面貌出现在梦中。

有人做的梦比较现实，有人做的梦想象力丰富，有人爱做噩梦。其实都和自己注意力在哪里有关，再加上自己白天看到的内容就会形成晚上的梦境。

所以要想控制自己的梦境，首先控制自己的愿望与注意力，毕竟梦是愿望的达成，然后在做梦之前的十二小时之内读一些和想要做的梦有关的故事或者电影。

你想做科幻梦，白天多看两部科幻片；想做言情梦，多看两部言情小说或者看看韩剧；想做带色情梦，多看两部A片；想做现实有关梦，什么也别看，好好生活好好工作就行。

随心瞎写，读者多多包涵。