林文采萨提亚心理培训

2017-05-10 本文已影响25人碧叶青莲

2017年5月9日林文采博士长沙教师培训金句集锦

1、一个人想和你沟通，就会很自然地会在事实里找共同点，越多共同点，我们越好谈话。

2、沟通层次中，想法层是我们的分水岭，大部分沟通会卡在想法层面，而沟通进入更深层次最重要的是“当我与你想法不同时，你是怎么看待我的。” 当你不能接纳我的不同时，我们关系就会走远。

3、我的情绪被看到时，我的心就会很安静。

4、学员问：我的孩子打人怎么办？

林老师答：爸妈一次次地陪孩子练习，让孩子好好说。可以拉着孩子的手，对孩子说：如果你能这样好好地讲话，我就能听得进去；如果你不能好好说，我是听不进去的；最好的方法是温和而坚持；温和和力量，两个同时做。若爸妈在情绪中，是没办法做到温和而坚持的。

5、我们对两种人是有责任的：生我的人，我生的人。

6、对于没有心理营养的孩子，当TA的重要他人(如老师）离开的时候，孩子内在会很痛苦；而对于心理营养够的孩子，重要他人(如老师）离开只会难过。

7、孩子爸爸教育理念不一样，我不需要去改变爸爸的，如果为了孩子而和丈夫吵架，孩子是会内疚的。教育理念不是问题，孩子可以吸收两套理念，最重要的是要夫妻关系稳定，孩子才有安全感。

8、孩子如果没有得到无条件地接纳和NO. 1 in life，就会去早恋。

9、孩子0～3岁之间和妈妈心理是共生的，妈妈要一直不断地允许我，信任我，我才能和她分离；人类真正的诞生是从分离开始的。

10、父母很焦虑时，孩子就会觉得不安全。

11、心理营养什么时候知道，什么时候做都不迟，只是孩子越大，补足的时间会拉长；因为只要是生命，都是需要心理营养的。

12、为什么你总是管不住自己会出口伤人呢？因为我是第一个受伤的孩子。

13、夫妻之间可以互相做重要他人的；“夫妻相”是夫妻互相录下了对方的容貌。

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