内化才是真正理解

为什么学了很多知识，却没有获得很大成长？

回想下我们小时候所学的知识，你还记得多少，基本上都还给老师了。为什么会这样呢？因为我们学的知识，并没有内化，没有变成我们身体的一部分，没有形成肌肉记忆。忘了是自然而然的事情。

篮球高手，你会感觉人球合一了，他要球怎样，球就会怎样，完全成了身体的一部分。这是怎么做到的呢？就是重复练习。几乎任何东西，都可以通过不断重复变成自己身体的器官。

只是知易行难，真正去做太难了。特别是学习这个事情。一个知识要内化成身体器官，需要花费更多时间。当然，如果自己不断刻意练习，那么这种能力会越来越强，自己也可以成为真正的“学霸”。