工作的一天

今天是平和的一天

6:30起床

洗漱完畢就下樓去吃一個美味的早餐

然後坐地鐵去上班的地方。

平靜地聽聽冥想

因為今天早到並不像以往那般趕忙

我坐在快速檢測外面等待，聽聽早晨的冥想。

相信今天賺到的錢是讓自己富足的

然後工作起來也有了動力。

不停地找事做，

過得也很充實。

工作完畢，搭了平常沒有搭過的小巴

順利達到了家，總共花了1小时到家，跟平常的自己預計的時間差不多。

本身想著繼續斷食，但父親煮食物真的很香，忍不住吃了，然后就吃得越來越多。不過减肥這件事就不是一時可以完成的，今天失敗，明天繼續，吃完做了運動。看了會视频關於斷食的，遲一點再總結一下斷食的好處和壞處，以及要準備些什么。