调节自己的心态确实需要时间 2019-06-18 本文已影响0人 心静_海燕 自我调节是一个能力,自我管控也是能力,去掉焦躁,清空自己,今天仍需学习,不断持续学习,不是表面地改善,是身心灵的宁静。 调节自己的心态确实需要时间