自我觉醒的第一步

自我觉醒的第一步，就是要聚焦去构建另一个强大的自我。

用那个强大的自我来给自己提出要求。

用目前这个微弱的自我去满足他的要求。

如何构建另一个强大的自我？？？

阅读，不断丰富精神、间接阅历，提高认知

经历，痛苦而变得强大的经历，让另一个自我直接不断强大