运动的女人最可爱
2024-06-10 本文已影响0人
人在异乡
一个女人最好的状态,无非是眼里写满故事,脸上却不见风霜。
每天笑意盈盈,不羡慕谁,不嘲笑谁,也不依赖谁。
只是悄悄地努力,活出自己最想要的模样。
人生在世,20岁之前的容貌是天生的,20岁之后就是自己塑造的。
在岁月面前,能否活出美好的姿态,主要看自身的习惯和努力。
对于女人来说,想要留住芳华不易,变老却往往是一转眼的事情。
“你所有想要的样子,都能靠自己雕刻出来。”
而运动,无疑是最好的刻刀。它能剔去一身的暮气和赘余,还你青春的活力。
我们不能阻止老化,但通过锻炼可以放慢老化的速度。”
与其整日闷在家里,久坐不动,任岁月宰割身体和面容。
倒不如迈出步子,开始锻炼,去寻找最好的自己。从现在起,克服你的懒惰。
让运动延展生命的长度,开拓生命的宽度,累积生命的厚度。