羡慕学神们啊｜为什么我们学习总学不好呢？

今天打算来聊聊学习这回事。

首先我们要知道，除了爱因斯坦这种天才，和明显看起来就先天不足的人，其他人都是普通的正常人。那么为什么学霸能做到的事情，我们却做不到呢？

首先来看看学习不好的原因

1. 典型的时间投入不够。

即便再好的学习方法，都是需要时间的。而且学习时间越长越熟练，有时候即便它不够高效，投入时间长到一定程度了，效果也不会差。

2.精力

精力不充沛的学习时间是大打折扣的。

3.注意力

注意力不集中是很多人在学习里的克星，现在有太多分散休息力的因素了，手机，电脑，各种因素影响着你。

4.目标

其实很多人没有明确的目标，一个有难度的目标可以很好地刺激你的潜能。

5.策略

其实，正确的方式应该是在不熟练的区域去练习，逐步的缩小自己不擅长的范围。

高效学习的方程式，最终的学习效果=时间＋精力＋注意力＋目标＋策略。

这个方程式有两个作用。

第一，为你提供在学习上改进的方向。当你把每个因素都提高了，从目标到策略，从注意力到精力，全部调整一遍，最终复合的效果可能是爆炸式的成绩提高。

第二，帮助你对照检测自己在学习上出现的问题。不要一概而论，要去确认自己到底是哪个因素上出了问题。定位好了再去解决问题。

再来看看保持充足的动力的方法

第一，确立阶段性的目标，并且清楚自己所处的阶段，确定每阶段都有具体的成效。这很重要。

第二，想想成功后的场景，越具体也好，保持对于成功的热情。

第三，找到眼前的可比较目标。

三、怎样化被动为主动

1.问自己三个问题

你通过学习可以得到什么？十年后，你想成为什么样子的人，想拥有什么？最后，这两个问题的答案有没有重合的地方？

如果有的话，就把这个东西写下来，这个就是你学习的最好动机。

2.行动

改进自己的学习方法，或者尝试改变学习的对象和材料。

自主性是我们幸福的要素。如果所有的事情都是主动去做的，这个人才能幸福。我们中国学生在学习上太痛苦了，除了被动学习很伤害人的兴趣之外，很多东西都在伤害我们的学习兴趣。

难度上，很多基础不够好的学习者，刚进入新领域感觉难度太大，很难积累成就感，就导致失去兴趣。成就感是兴趣的重要来源之一。

所以一定要去控制难度，不管是设置目标，还是做计划。兴趣比成功重要。

其次就是重复性太强了，在考试之前的复习阶段，那些不新鲜的知识被反复重复。在每一遍重复的时候，要注意错开重复的形式。

总之造成我们在学习上的各种问题，包括拖延，注意力不集中，很多时候并不是自律能力有问题，而是学习对象和学习方法本身的问题。