易效能进阶课程笔记30

排程的核心方法：

1、了解我们的脑部结构；

2、易效能排程三个问句；

3、执行事件的三大分类。

1大脑不对称性的“左右脑分工理论”

左脑常被称作是“意识脑”、“学术脑”、“语言脑”

右脑也常常被称为“本能脑”、“潜意识脑”、“创造脑”和“艺术脑”。

前额叶的主要功能是记忆、判断、分析、思考和操作，也就是说，我们对自己的“执行管控能力”是由脑前额叶掌控的，|

2.问一问自己以下三个问题就能清晰知道答案：

1、要不要做？

2、想象要达成的结果。

3、思考行动的步骤

1，在脑海里，或者在纸上画出你对这件事的最终画面与场景，越清晰越好。

2.第一步，采用主语+动词+关键人+事件，主语可以省略。

3.执行的三大分类

日理万机三个流程是记录、排程、执行。

对于紧急不紧急的时间按照两周进行划分。两周内就是紧急事件。选出最近2周要完成的事务，有明确时间日期起点和终点的事件的放进“日历”，其他的放进弹性清单。

两周以上的重要不紧急事件包括：3-6个月要去完成的“项目”、一年维度的八大关注、1-2年的目标、长期的使命和愿景，一生的宗旨。

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