工作与生活不对立

我们大部分人工作的意义，是为了谋生和服务于生活。但工作和生活绝非对立。工作能够带给你的，有远远比赚钱更重要的东西。

渡边淳一在《钝感力》中，曾经写过一个这样的故事：医院有一位教授级的医生，医术高明，却脾气暴躁，只要碰到一丁点问题就不留情面地呵斥对方。

于是，许多实习医生一听到被安排到当他的助手时，就很不舒服，闷闷不乐。每次手术前后，因为生怕挨骂，造成情绪紧张，负能量爆棚，心情糟糕至极。

而在这些实习医生中有一位S医生却与众不同，他只管专心致志地学习教授的医术。对那些骂人的话，他右耳进，左耳出，忘得一干二净。就这样，S医生成了同辈医生中手术方面进步最快的一位。

一个人，倘若整天为难做的工作和日常琐事，陷入苦闷、烦恼、忧虑的情绪之中，他们苦大仇深地站在工作的对立面，在工作上消耗了自己的所有能量，那这份工作对他来说也就自然成了受苦受难。

其实，一个对工作目光短视的人，他在低头和抬头之间，关注的就只是自己的一亩三分地，纠结的都是当下工作的细枝末节，琢磨的都是如何完成任务（仅仅是完成任务）。

但是有远见的人却会把目光放在自身成长上，他注视的目光更远，看得更清楚，他要的是什么。为此，当下工作中的干扰对他作用极小。

所以，管理好自己的情绪，在职场生活中最容易做的事就是抱怨，抱怨多半来源于压力，控制住抱怨，学会排解压力，制止抱怨情绪，把该做的事尽力做好顺其自然。如此，目光所及远近，决定了他们日后的舞台必定不一样。

那些目光短浅的人，今后会发现所有曾经偷过的机，取过的巧，都将成为生活中扑面而来的重压。

而专心当下，目光投向长远的人，他在工作的持续自我投资与不断自我增值，总有一天会成为生活对他丰厚的馈赠与获得。