夏日养生温馨小提示

天热尽量不吹空调。不得已要吹空调，也千万不要对着后颈窝肩颈处吹，那里有“风池穴、风府穴、风门穴”。

这几个穴位是“风寒湿邪气”进入人体的主要通道，风寒湿邪进入肩颈后，就会在这里形成瘀阻！

尽管我们避免不了每天吹空调，但是尽量做到，吹但不对着关键部位吹。