预习和复习：重复的两个重要技能

2019-07-01 本文已影响0人武晓明

你以为的预习和复习

关于预习和复习的问题，大部分人都了解，因为他们都曾上过学。但是真实情况却出乎意料。

事实上，如果没有强制性的预习要求，明确的预习流程和内容，做好预习的人或人群是十分少的。我了解许多学校虽然强调让学生预习，但实际上由于没有明确的有效机制，学生并没有形成这样的习惯。

复习，看似是把学过的内容温习一下，但由于缺乏足够预习的基础，仅凭上课那点时间掌握的内容根本不足以掌握。这是因为学习的机制要求必须经过大量的重复强化行为，才能把外部知识内化为自己的知识。

所以，常见的复习，其实是补习，就是把之前没掌握的内容，没理解的内容补上。这隐含着一个问题，就是学习过程的真实效果不佳。

真实的预习，包括文化背景、重要人物关系、发展逻辑、作者情况、方法体系等等，是一个全方位支撑这节内容的情报集合。这不是一个网页所能包含的，而是需要大量的参考书目、案例故事、研究辅助资料等等的支持和帮助。

对于基础学科，还包括对关键概念的记忆和理解，理论历史脉络，推导的逻辑过程等等

列出自己的疑问，需要解决的难点等等。

甚至自己做PPT，做分享，组织小组讨论学习，等等。

以上这些，就是真实的预习。看起来很难，很复杂，但是由于你是把大量工作做在前面，上课是强化和内化知识的过程，变得轻松和容易，信心起来，难度下来。

想想看，爱读书的孩子，爱钻研的孩子，其实就是为真正的学习过程做足了预习功课，这包含了他们成为学霸的秘密。

真实的复习，可以利用康奈尔笔记法来理解。

复习，先总结关键要点，然后自己复述出来要点的逻辑体系，最后总结写出来学到的内容。这一流程，遵循了艾宾浩斯的学习曲线，调动了自己的积极性，真正帮助复习。

在东吴同学会第二季，第60 期姿态的能量，谈到了预习和复习，讲了一个策略。只是第一天先预习一下，然后每天完成作业后，别人是复习，你依然是预习，花的时间是一样的，但每个第二天学习的效果却是差距很大的。

这种把每天预习的策略变成了一种习惯，重复去做，时间长了，效果相当好。

另外，预习并不只是在提前一天这个层面，可以是提前一学期，提前一个月等等。

看来，预习的工作，还暗含着积极主动的前提，被动的行为效果会打折，而主动的行为则将乐趣融入其中，良性循环。

其实，预习和复习的策略绝不仅存在于学生时代。工作中，预习和复习更重要。

预习就是计划，复习就是复盘。

确定目标，制定计划，按要事优先的原则执行，事前就把大量工作做好，这是高效能人士的方式。

事后复盘总结，把流程固化，技能提高、知识整理、人脉维持等等，有利于得到提高。

掌握重复中的两个重要技能——预习和复习，对于学生很重要，对于工作更重要。它让你的行为更优化、更高效，成果也更突出。