《学习技巧》读后感

《学习技巧》这本书的作者是世界思维导图之父东尼·博赞，没错就是思维导图的发明家，他也是脑力开发和学习方法专家、教育家，“世界记忆竞标赛”的创始人，“发散思维”和“脑力认知”概念的创造者。 他1964年毕业于美国哥伦比亚大学，获心理学、英语语言学、数学和普通科学等学位。脑力开发和学习方面的世界级作家，“思维导图”系列图书，已被翻译成35种语言，风靡100多个国家和地区，销量1000万册。

《学习技巧》这本书主要从四个方面讲了学习方法，博赞学习技巧BOST 、快速阅读、超级记忆和思维导图，最后将BOST 和思维导图结合，即所有的学习分为两大部分：

一、思维导图准备阶段

1、浏览-创作思维导图的中心图（10分钟）

2、确定与读的时间和总体目标（5分钟）

3、把已该学科有关已有知识用思维导图画下来（5分钟）

4、确立目标用用思维导图画下来（5分钟）

二、思维导图应用阶段

1、纵览-添加思维导图的主要分支

2、预习-第一和第二层次

3、精读-补充思维导图的细节信息

4、复习-完成思维导图

在快速阅读章节里讲的提高阅读能力的三个方法：提高注意力、应用跳读和略读、环境因素。

记忆里讲到核心记忆的两个法则：想象和联想。两个关键记忆法：数字-形状法和数字-韵律法。觉得最有用的是复习方法#

1.学习后立即复习一次

2.24小时后复习一次

3.一周后复习一次

4.一个月后复习一次

5.三个月或六个月后复习一次。

我想如果都这样去做了，记不住都很难吧，里面的方法挺好使用的，但是知道是一回事，能不能用起来是另一回事，所谓知行合一，真正用起来是需要刻意练习的，要不然人人都上《最强大脑》了。

如果你有自我改变的决心，有刻苦用功的毅力，建议你用这个学习方法刻意练习来试试，说不尽你就是《最强大脑》的下一位中国选手了。

我是三棱镜，关注我跟我一起阅读，一起成长成事。