周记 | 202524 慢即是快，少即是多

2025年第24周，6月9日至6月15日。

本周计划：阅读15h，运动150min。

实际完成：阅读10h8min，运动176min。

最近阅读进度缓慢，看了好几本书，一本都没有看完。有种细嚼慢咽的感觉，边读书边停下来深入思考，其实也挺有收获。

读书笔记也开始轻量化产出，不需要啃完一大本书再绞尽脑汁地写一大堆，日常随意记录会更轻松自在。

运动差不多找到了舒适区间，一周骑3-4次单车。

2025年第25周，6月16日至6月22日。

本周计划：阅读15h，运动120min。

这周适合休养生息。