185. 自律是不是一场骗局

最近这几年，自律变得非常流行，大致就是设定目标，坚持不懈，自我约束，最终会越过越好。

谈起自律，这让我想到了日本这个名族，其实就有一点类似的民族性，及其爱干净，非常善于忍耐，而且很多日本人都有坚持锻炼的习惯，那么自律是否给他们带来了什么吗？

我看也未必。

因为似乎有一种感觉，极度自律的人，思维会变得非常顽固，因为不轻易改变自己的决定，而且易于自律，会非常擅长坚持不懈，持之以恒。

而且极其自律的人，必定会非常自私，比如在固定时间，一定回去锻炼，那么这个时间段，就肯定不会给别人，甚至是家人。

所以自律虽然对改变自己很有帮助，但是过分的自律，却反而让人产生厌恶，从而被群体孤立。

而且很多时候，成功往往不是那99%的持之以恒起决定作用，而是那1%的机遇才是至关重要。