夜谈

昨晚我和蔡先生睡前聊天，我们约定每晚睡前聊聊一天发生的事情，沟通感想，任何吐槽都可以，结果聊着聊着就伤心难受了。我把我阴暗恐怖的性格带到他人，他越是大气的原谅就越是让我心不安，内疚到不行。我很讨厌自己这样的状态和性格，很恨我自己。改正，他说我不想改，其实我想改，但我怎么改呢？