选择两件事，把它做好

      读书或者是跑步，一周读书，一周跑步。

    每天坚持早起，书法和葫芦丝，就是太多了。做不到一心多用呀！

      工作为主，读书和跑步必须坚持。书法、葫芦丝、写作，有时间就拱一下，一定要坚持读书，坚持锻炼身体！

      坚持读书，坚持跑步！